自律两个字，说起来简单，做起来难，但是如果真的能够做到的话，它将给你无限的能量和意想不到的财富，比如说，同样35岁的C罗和鲁尼。同样35岁，C罗依旧是个帅气逼人的霸道总裁，而且在尤文图斯的测试中，35岁的C罗体脂含量竟然保持在7%，不亏是霸道总裁。而相反，同岁的鲁尼就有些悲催了，35岁的鲁尼遭遇了谢顶、发福，看起来显得苍老许多，两个人如今站在一起，完全是郭德纲和林志颖的区别。SO，问题来了，同样是35岁，C罗体脂7%，为何鲁尼已经谢顶、发福，看起来像老人了呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

C罗和鲁尼的区别

对于哥俩的区别，很多球迷调侃当年在世界杯上C罗对于鲁尼的伤害一直延续至今，当然，这也是调侃。为何两个人的形象差这嘛多呢？首先，还是自律上的问题。C罗，那可是自律到自己生日的当天都要到体育馆进行一番苦练的存在，而鲁尼呢？灯红酒绿、美女如云就是他日常的训练，两种不同的训练场，C罗的身体越来越强壮，甚至衰老都放缓了，而显然鲁尼是被掏空了身子。

其次是对于个人形象的关注程度。C罗，一个对于自己细节形象严格到极致的人，每一场比赛前，C罗必须打扮的美美的，甚至在场上被嫌弃发带不好看，都会第一时间摘下的人，这样的球员怎么可能在生活中不注意自己的形象呢？而鲁尼这边？鲁尼一直都不是靠颜值取胜的人，这也让鲁尼对于自己私下的形象处于佛系状态，当然也没办法不佛系，比如说鲁尼尝试用植发来弥补自己头发上的尴尬，可是哪怕经过植发，鲁尼头上也只有那几根顽强的存在，既然是这样的情况，鲁尼对于自己的形象更加不会关注。

第三是人种的问题。虽然都是欧美的，但是显然白种人的鲁尼更加容易显老，这事其实也很正常。

最后事曝光度的问题。当一个人始终处于我们的视线之内，我们很难发现他变老，C罗就事这样，而鲁尼则事相反，时不时的出现一下，每一次出现，都会让我们觉得他又老了。