因为中超新政的影响，新赛季的中超转会市场并不如以往火热，但却有一支老牌豪门球队异军突起，如今已经用满了5个内援名额，得到了冯潇霆、曾诚这样的国脚级球星。上海申花变身中国的AC米兰，虽然都是老将，但实力却不容置疑。一些上海媒体人甚至发出豪言，新赛季上海申花的目标将是和广州恒大争夺中超冠军，他们希望出现在2021年世俱杯的赛场！

在上赛季结束后，恐怕没有太多人会想到，这个冬窗最活跃的球队竟然是上海申花。因为获得足协杯冠军，这支老牌豪门球队将征战亚冠，而他们现有的阵容厚度显然不够。在这种情况下，花大力气引进强援成为必需。而中超新政的干预，让每支球队的引援变得更加困难。在这种情况下，上海申花最好的办法，就是将目光放在老将的身上。

从大连人挖来秦升和赵明剑，上海申花的防线能力得到了加固。但这还不够，国脚级别的冯潇霆加盟，让上海申花的中卫位置得到了超级强援。而公认的短板门将位置，也因为曾诚的到来让人放心。虽然年龄偏大，但曾诚经验丰富，他依然是中超现役最好的门将之一。加上朱宝杰，上海申花用满5个内援名额，且全部是30岁以上的老将。上海申花变身中超的AC米兰！

除此之外，上海申花还得到了温姓小将，另外在外援方面，姆比亚的加盟也让阵容变得更加合理。毕竟将要面临多线作战，本赛季赛程肯定将超密度压缩，在这种情况下，指望原有青黄不接的阵容显然不现实，上海申花只挖老将的做法虽然有些冒险，但在现阶段已是最佳选择。

在成为“中超第一养老院”之后，上海申花球迷的态度和媒体存在偏差。大部分球迷认为，虽然实力得到了加强，但全是老将有着巨大的风险，前景不容乐观。而媒体人多数都持积极态度，甚至有人认为，上海申花有望和广州恒大竞争中超冠军。凭借如今的阵容，上海申花能否重返巅峰，甚至获得2021年世俱杯的资格？家有一老如有一宝，何况拥有一套老将阵容的上海申花。