划重点：

7月31日，东京奥运会进入第八个正式比赛日在蹦床、举重、射击、游泳、帆板、羽毛球等项目上，中国选手有望冲击金牌，已经拿到两枚金牌的张雨霏将冲击第三金，中国女排则迎来生死战

蹦床：董栋冲击个人第二金

29日，朱雪莹、刘灵玲包揽女子蹦床金银牌30日，董栋将向男子蹦床金牌发起冲击男子蹦床是中国队的优势项目，2008年、2012年奥运会都赢得该项目金牌

第四次出征奥运会的董栋此前赢得金、银、铜牌各一枚，在2012年伦敦奥运会赢得金牌之后，董栋在2016年里约奥运会上赢得铜牌，这一次他能否拿到个人第二金值得关注

举重：吕小军成最稳夺金点

举重赛场31日将产生两枚金牌，分别是男子81公斤级、96公斤级，中国选手吕小军将出战男子81公斤级的比赛2012年伦敦奥运会，吕小军赢得男子77公斤金牌，2016年里约奥运会拿到该项目银牌

2019年举重世锦赛，吕小军以抓举171公斤、挺举207公斤、总成绩378公斤夺得冠军，其中挺举、总成绩创造世界纪录在4月进行的亚锦赛上，吕小军再次夺冠，抓举174公斤再次打破世界纪录

羽毛球：李俊慧/刘雨辰冲击金牌

在30日进行的羽毛球混双决赛里，王懿律/黄东萍战胜郑思维/黄雅琼后拿到金牌31日，羽毛球赛场将产生男子双打金牌在本届奥运会上，中国羽毛球队未能拿到男双满额参赛席位，2018年世锦赛冠军组合李俊慧、刘雨辰成为独苗

在半决赛里，李俊慧、刘雨辰战胜马来西亚选手谢定峰/苏伟译后进入决赛，在决赛里，李俊慧、刘雨辰的对手将是中国台北队的李洋/王齐麟

游泳：张雨霏冲击第三金

31日，游泳赛场将产生4枚金牌在赢得女子200米蝶泳、女子4x200米自由泳两枚金牌之后，张雨霏将冲击本届奥运会的第三枚金牌

男女4×100米混合泳接力是本届奥运会新增设的项目，张雨霏、徐嘉余、闫子贝、杨浚瑄组成的中国队保持该项目世界纪录在预赛里，中国队以3分42秒29的成绩排名第三位，决赛有望冲击金牌此外，王简嘉禾进入女子800米自由泳决赛，目标是冲击奖牌

帆板：卢云秀或创造历史

帆板项目30日将产生两枚金牌，女子帆板RS:X级是中国的传统优势项目，卢云秀将冲击该项目金牌由于巴黎奥运会将不再设置该项目，因此，这枚金牌有着重要的历史意义

2019年美国迈阿密世界杯，卢云秀赢得该项目冠军，之后赢得2019年东京奥运会测试赛、2019年世界杯日本站以及2019年世界帆板锦标赛冠军，是该项目金牌最有力的竞争者在决胜轮，卢云秀的对手包括法国奥运金牌得主皮孔、排名世界第二的英国选手威尔逊

射击：两女将携手冲金

射击赛场31日将产生2枚金牌，在女子50米步枪三姿项目上，史梦瑶、陈东琦将冲击金牌2008年北京奥运会，杜丽赢得该项目金牌，2016年里约奥运会，张彬彬、杜丽分获银牌、铜牌

史梦瑶在2018年国际射联世界杯阿塞拜疆站获得该项目个人、团体金牌，并且打破世界青年纪录，2019年印度世界杯，史梦瑶在资格赛里打破该项目世界纪录，陈东琦则曾在2015年国际射联世界杯阿塞拜疆站获得该项目金牌在多向飞碟混合团体决赛里，于海成、王晓菁的目标是冲击奖牌

女排迎来生死战

在三战全败之后，中国女排将在第四场小组赛里对阵意大利只有连续战胜目前排名小组第一的意大利以及小组垫底的阿根廷，中国女排才有晋级淘汰赛的可能一旦负于意大利，中国女排将提前被淘汰

在田径赛场，31日将产生3枚金牌中国选手苏炳添、谢震业、吴志强将参加男子100米预赛在跻身女子100米半决赛之后，葛曼棋已经创造了历史，在半决赛里，葛曼棋能否再进一步首次杀入决赛值得关注

网球赛场31日将产生本届奥运会的第二枚金牌，首次出战奥运会的万卓索娃、本西奇将争夺女单金牌

重点赛事时间一览

10时43分 男女4×100米混合泳接力决赛

13时30分 帆板女子RS:X级奖牌轮

13时50分 蹦床男子决赛

14时50分 举重男子81公斤级决赛

15时 射击女子50米步枪三姿决赛

19时30分 羽毛球男双决赛

20时45分 中国女排-意大利女排