今日，曾效力皇马、勒沃库森和拜仁的巴西传奇泽-罗伯托在晒出了自己的魔鬼身材，从照片中可以看出，已经45岁的泽-罗伯托依旧保持着非常好的身材。这名巴西中场拥有长达24年的职业生涯，一直到43岁才退役，自律一直是他保持状态的秘诀。

在巴西，泽-罗伯托属于大器晚成的球员，20岁时，他才在巴西国内俱乐部葡萄牙人踢上球，并帮助球队获得了历史最佳战绩的巴甲亚军。

泽-罗伯托真正为人们熟知是1998年至2002年效力勒沃库森期间，其中在01-02赛季，勒沃库森成为欧洲赛场悲催的“三亚王”，当时泽-罗伯托是球队阵中的主力。而他们在决赛中输给的对手，正是泽-罗伯托曾经的老东家，也是他来到欧洲效力的第一支球队——皇马。

在皇马的两个赛季中，由于罗伯托-卡洛斯和帕努奇占据着两个边后卫的主力位置，泽-罗伯托出场机会寥寥，不过在皇马，他倒是收获了生涯唯一的一座欧冠冠军奖杯，也算是提前弥补了此后勒沃库森和拜仁生涯的遗憾。

2002年至2009年的7年中，泽-罗伯托在拜仁效力6个赛季，期间曾在德国世界杯后返回巴西国内效力桑托斯一个赛季。在拜仁，泽-罗伯托获得了4座德甲冠军和4座德国杯冠军，是他俱乐部生涯的巅峰。

离开拜仁后，泽-罗伯托先后在汉堡和阿尔-加拉法效力了3个赛季，2012年，37岁的泽-罗伯托回到巴西国内效力。令大家都没有想到的是，泽-罗伯托在巴西国内又踢了6个赛季，并且在大多数时间内都是球队的主力。2017年，泽-罗伯托更是以42岁322天的年龄，成为了南美解放者杯历史上最年长的进球球员。

当泽-罗伯托最终选择退役时，他已经43岁。在长达24年的职业生涯中，泽-罗伯托唯一的遗憾就是错过了世界杯的冠军。泽-罗伯托共参加过2次世界杯：1998年法国世界杯和2006年德国世界杯。

1998年在法国，巴西在决赛中0-3不敌法国，整届赛事泽-罗伯托只出场了1次；

2006年在德国，巴西在1/4决赛中又倒在法国队面前。

2002年，巴西在韩日世界杯上夺冠，可惜的是，当时刚刚随勒沃库森打入欧冠决赛的泽-罗伯托没能入选斯科拉里的23人大名单。

除了球技和超长的职业生涯外，泽-罗伯托的发型也曾留给球迷们深刻的印象，加之他在球场外的生活非常自律，曾经就有球迷“调侃”这名巴西的不老传奇：不抽烟、不喝酒、只烫头。