三、脚步

突破到自己的投篮区域后，就可以使用后撤步了

后撤步投篮，是现在很多球员都喜欢用的一招

教主发现，很多球员在用后撤步的时候，没有很好的投篮空间和节奏，导致命中率不高

今天教主就和大家分享一下，后撤步投篮的一些要点

一、接球

建议接球时采用跳步接球，这样观察防守以后，才能选择正确的进攻方向，降低走步的失误率

接球后，可以做一个投篮的假动作，调动防守人的重心，为突破创造良好的进攻空间

如果自己不习惯的进攻方向，可以通过试探步迷惑对手，这样突破的成功率会更高

二、运球

突破的要点，在于节奏变化和行进路线的改变突破过程中，通过胯下运球改变行进的方向，是一个不错的选择，也能够有效的防止被抢断要记住，后撤步的时候，撤步的脚和运球的手是相反的，这样才能充分拉开与防守人的距离

另外，后撤步和运球一样，都是需要做到左右两边一起掌握的，平时训练的时候，左右手运球和左右脚撤步都得练习

教主特意做了教学视频翻译，供你学习

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