对于洛杉矶湖人队的老将勒布朗-詹姆斯而言，保持训练强度，维持竞技状态是重中之重，毕竟他已经35岁了，一旦休息就可能难以维持现有的水准

目前，全世界的职业联赛几乎全部停摆，体育迷陷入无球可看的境地实际上，职业球员跟球迷一样着急，甚至还更加厉害，因为他们习惯了四处旅行以及比赛的感觉，突然停下来肯定会有些不适应

在这个过程中，NBA的球员颇为活跃，纷纷想出各种办法打发时间有些球员会选择回归家庭，成为一个好的家人有些球员开始了游戏人生，窝在家里不断打电子游戏，亚特兰大老鹰队的后卫特雷-杨就表示自己几乎把家里所有的游戏都学会了

这样一来，詹姆斯就开始了居家健身的活动，因为他的家足够大，还能有一个专门的健身房供他保持一定的训练量除了自己坚持锻炼，詹姆斯也想到了一个维持热度的妙招：开始当直播主

最初，詹姆斯只是玩票性质，开着直播跟球迷聊天，回答一些问题接下来，詹姆斯想到了更多的点子，于是开始直播自己在家里健身的情况，期间他的妻子也曾有短暂出境

不得不说，詹姆斯的想法还是非常不错的，因为不少别的NBA球员都开始做直播，比如多伦多猛龙队的伊巴卡除了直播自己在家里健身，还开始教观众不同的围巾系法在这个漫长的休赛期里，球员们不能出门，想出各种办法保持人气也是必须要做的事情