臂展只是一个人的一只手到另外一只手的长度，每个人都有臂展，但长度不同，对于非篮球运动员来说，臂长的优势可能毫无意义，甚至是劣势，然而篮球运动员的情况正好相反。

臂展对于篮球运动员来说非常重要，在跳跃和伸展过程中达到更高的能力是一项技能，而远超其他人的臂展，无疑会给球员带来额外的帮助，乔丹和伦纳德就是两个很好的例子，不过这两位的臂展虽然分别达到2米18和2米21，却无法跻身NBA前十，那NBA历史上臂展排名前十的球员都有谁呢？

第10位：安德烈·德拉蒙德、哈希姆·塔比特、詹姆斯·朗和伊凯·阿尼博古 臂展2米29

上面提到的这四位NBA球星无疑对篮球这项运动拥有强烈的热爱，这使他们达到了职业水平。最重要的是，它们有令人难以置信的臂展，从一个指尖到另一个指尖的测量显示，这四个人的臂展相同，这使得他们一起成为NBA历史臂展第11长的球员。

第9位：埃迪·库里、德萨盖纳·迪奥普和布兰登·海伍德 臂展2米30

埃迪·库里是2001年NBA首轮4号秀，他在芝加哥公牛开始了自己短暂的职业生涯，离开芝加哥后，他还效力过纽约尼克斯和迈阿密热火，巅峰时期的他，确实是NBA最优秀的中锋之一。

塞内加尔人德萨盖纳·迪奥普在2001年NBA选秀大会上被克利夫兰骑士骑士队用首轮8号签选中，如今他是犹他爵士队的助理教练。

已经退役的布兰登·海伍德现在是哥伦比亚广播公司体育台的一名篮球播音员和联合主持人，同时也是天狼星NBA电台的一名分析师。

第8位：贾森·詹宁斯和哈桑·怀特塞德 臂展2米31

贾森·詹宁斯和怀特塞德以2米31的臂展并列排在NBA历史第9位，两人当中，贾森·詹宁斯是2002年NBA次轮14号秀，他在大学篮球生涯中获得了成功，这也使他被波特兰开拓者队选中，但是在NBA打了一年后，他选择了前往欧洲打球。

至于怀特塞德，他是2010年次轮3号秀，在被萨克拉门托国王选中后，他在NBA混了两个赛季，一度沦落到无球可打的地步，不过最终他在热火队成长为了NBA最优秀的大个子球员之一，如今的他效力于波特兰开拓者，他出色的臂展帮助他赢得了一个盖帽王和一个篮板王称号。

第7位：周琦 臂展2米33

周琦臂展达到2米33，这让他拥有了出色的盖帽能力，在2016年宣布参加NBA选秀的时候，他的臂展和盖帽能力吸引了几支NBA球队的注意，最终休斯顿火箭队用次轮13号签选中了他，不过遗憾的是，他并未能在NBA赛场上充分发挥自己的潜力。

第6位：克里斯·马库斯 臂展2米34

已故的克里斯·马库斯，曾经是美国篮球界的佼佼者之一，身高超过2米13，体重超过136公斤的他，仅凭身材就足以让人望而生畏，他的大学篮球生涯使他声名远播，在2000年代初期，他为西肯塔基大学篮球队效力。

但是他的崛起被伤病打断了，他参加了NBA丹佛掘金队的训练营，却从未参加NBA正式比赛，更不幸的是，在2020年4月23日，由于肺栓塞，克里斯·马库斯意外去世。

第5位：鲁迪·戈贝尔和穆罕默德·希尼 臂展2米35

目前效力于犹他爵士队的法国球员戈贝尔经常在国际比赛中代表他的国家出战，这位身高达到2米16的球员，臂展达到2米35，戈贝尔的长臂对于他在球场上的防守很有帮助，在2016-17赛季，他赢得了盖帽王，2017年至2019年期间，他更是连续两个赛季当选最佳防守球员。

塞内加尔球员塞内加尔身高为2米11，臂展却达到2米35，在2006年被西雅图超音速用首轮10号签选中后，他在NBA混了三个赛季，便沦落到无球可打的地步。

第4位：沃尔特·塔瓦雷斯 臂展2米36

沃尔特·塔瓦雷斯的篮球之旅是一个有趣的故事，首先，他直到十七岁才开始打篮球，不过幸运的是，他被一个德国游客发现了，他看到了佛得角人的潜力，尤其是他的臂展优势，不久之后，他被亚特兰大老鹰队用次轮13号签选中，不过，进入NBA之后的两个赛季，他仅仅出战13场比赛，便沦落到了无球可打的地步，如今的他效力于西班牙皇家马德里。

第3位：穆罕默德·班巴 臂展2米39

穆罕默德·班巴的臂展达到2米39，在篮球场上能够给对手造成了巨大的威胁，他在比赛中的存在总是显而易见而有影响力的。他的力量和敏捷性是他令人生畏的原因，但更重要的是他的臂展优势，他几乎可以靠一己之力掐死对方的进攻，可以毫不夸张地说，只要看一眼他的身材和臂展，就能够了解在他面前得分有多困难。

第2位：塔科·法尔 臂展2米50

身高2米26的塔科·法尔，以2米50的臂展成为了NBA历史臂展第2长的球员，在大学篮球生涯中，这位24岁的球员场均可以得到10.1分7.7个篮板2抢断4助攻2.4盖帽，不过在2019年NBA选秀大会上，他并未被选中，靠着随后和波士顿凯尔特人队签下的一份双向合同，他才得以进入NBA，他是NBA现役臂展最长的球员。

第1位：马努特·波尔 臂展 2米59

已故的苏丹球星马努特·波尔，是一位难得的球员，身高2米31的他，臂展达到2米59，是NBA历史上身高和臂展最长的球员，他令人难以置信的身材能够帮助他防守，这也是他成为NBA历史最好的盖帽球员之一的重要原因。