粤球迷们，大家好！

今天我们来聊一聊中国男篮一哥，广东宏远当家人-易建联！谈起阿联，相信很多人会为他竖起大拇指，并非是他一个人用华丽的数据支撑着羸弱的中国男篮，而是因为他那极度的自律和刻骨的训练！

在此次停赛的142天里，我惊喜地发现，阿联的身体变得更加强壮了！

从照片中我们可以看到阿联的手臂青筋暴露，二头肌异常发达，号称“肌肉男”的曾繁日在阿联面前也是自愧不如，更不用提新疆队的某琦，下图为某琦的训练照，可自行比较，小粤不做过多评判~

当然，阿联能够拥有这完美的体型与他的自律是密不可分的，不饮酒，不抽烟，不吃甜食，每天坚持训练的枯燥生活，阿联坚持了整整15年，其中的酸甜苦辣，相信只有阿联一人能体会~

除了自律，阿联每到休赛期都会远赴海外进行集训，小粤依旧还记得多年以前阿联那张“轮胎训练”的照片，在这张照片中，小粤看到一个沉默寡言的哥哥，正在扛起家里的重任努力地往走前，尽管走的很慢，但每一步都走的很踏实！

反观国内的某些球员，一边上参加综合赚着大钱，泡着酒吧享受着美色，疯狂善待自己，一边又抱怨黄种人的身体素质不如白种人/黑种人，却不想着如何去改变这一切，真是可悲~

甚至还造谣阿联年龄造假，沉默寡言，不善言辞，难以担当球队领袖的重任，对于这样的言论，小粤就想为阿联做一次辩护，那些说阿联年龄造假的人，是不是暗指阿联在应退休的年纪依旧打出这么优秀的成绩，怎么着，是挡着你财路了吗？那些说阿联沉默寡言，难当大任的人，在你嘴里如此傻白甜的人都能当上球队的领袖，能言善道的你为啥只能沦为背景呢？为什么呢？因为你只会说，打球真不行！这就是你跟阿联的差距！

小粤看来，不管是沉默寡言还是能言善道都不是做球队领袖的关键，而是能否把球队精神，国家荣誉放在心里，并愿意为之倾其所有，这，才是一支球队领袖最应具备的气质，而，易建联，就是这样的一名球员，如果这样的球员还不能算优秀，那么，放眼CBA，放眼中国，从未有过优秀的球员！

对于这样一名兢兢业业的男篮一哥，你是诋毁还是赞扬呢？欢迎在下方留言与小粤进行交流！如果你也跟小粤一样支持易建联的话，就一起为阿联点个赞！愿他健健康康，再打10年，感谢！