CBA休赛期，虽然说放出消息是4月15日恢复运营，但实际上还有接近一个月的时间，对于大部分的本土球员来说，教练组和俱乐部安排在白天训练，晚上自由安排的作息
其实沈梓捷已经加盟深圳男篮第四个赛季，前面的三个赛季几乎以肉眼可见的进步兑现自身的天赋，最受到球迷热议的是上个赛季的季后赛期间，与大老哥易建联的直接对位，尽管没有造成太大的干扰，但两次封盖阿联的表现让球迷印象深刻，身体素质和跑跳能力并不会逊色老大哥多少，考虑到仅仅只有23岁的年纪，未来有望成为下一个中国男篮领军球员
只是新赛季的整体表现来看，他和外界期待的有所差距，场均交出12.8分6.8篮板1.4助攻，与上个赛季的数据持平，从场上表现和个人技术的角度来看，沈梓捷大部分得分是吃饼和二次进攻的篮下得分，防守端对抗和协防方面，并没有易建联那样的统治力表现，也是深圳男篮曾一度被迫签下大外援的重要因素之一
最新一期的中国男篮集训大名单，沈梓捷依旧榜上有名，只是和周琦，王哲林，胡金秋相比，他能否打出属于自己的运动能力和身体天赋，或许将会成为接下来常规赛的重点关注对象之一，不过和前面三者的本质区别是，沈梓捷频繁活跃各大社交媒体和炫富风格，引来关注度的同时，能否在比赛场上打出足够证明自己的表现，这才是他接下来的重点提高部分
深圳男篮是一直更新换代迅速和拥有众多天赋优异的球队，包括此前的李慕豪年轻时期就是国家队常客，只是兑现天赋和位置感方面，迟迟没有达到外界期待的样子，致使淡出中国男篮大名单，如今的沈梓捷也是凭借出色的身体素质入选，包括接下来的赵义明也是有机会进入中国男篮锻炼，只是想要达到易建联级别的高度，恐需要去比赛场上揭分晓